Sport Masszázs

A sportmasszázs , széles körben elterjedt masszázstechnika.Lépései nagyban hasonlítanak a svédmasszázshoz, sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata.Kimondottan a test fizika szinten való gyógyítására, kezelésére használják.A sportmasszázs során alkalmazott masszázstechnika nem a simító, gyengéd mozdulatokból áll, hanem erősebb dörzsölő, gyúró, ütögető fogásokat tartalmazzák.A rendszeresen végzett sportmasszázs a fizikai kondíció javításának kiváló módja, mely hatásánál fogva férfiaknak és nőknek egyaránt ajánlható.Ajánlják bemelegítésre vagy sporttevékenység utána egyaránt.